Demens är en grupp av sjukdomar som påverkar hjärnan och kan leda till förlust av minne, tänkande och kognitiva förmågor. Det är en vanlig sjukdom hos äldre människor, men det kan också drabba yngre personer.

Det finns många olika typer av demens, inklusive Alzheimer, vaskulär demens och Lewy body demens. Alzheimer sjukdom är den vanligaste formen av demens och orsakar förlust av minne och tänkande. Vaskulär demens orsakas av skador på blodkärlen i hjärnan och kan orsakas av högt blodtryck eller hjärt- och kärlsjukdomar. Lewy body demens orsakas av skador på hjärnans nervceller och kan leda till svårigheter med minne, tänkande och känslor.

Riskfaktorer för demens inkluderar ålder, genetiska faktorer, högt blodtryck, hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes och högt alkoholintag. Personer med en familjehistoria av demens kan också ha en ökad risk för att utveckla sjukdomen.

Symtom på demens kan variera beroende på typen av demens och dess svårighetsgrad. Vanliga symtom inkluderar minnesförlust, svårigheter att utföra vardagliga aktiviteter, svårigheter att kommunicera och förändringar i humör och beteende.

Diagnos av demens sker genom en mängd olika tester, inklusive minnes- och kognitiva tester, undersökning av hjärnans funktion och undersökning av blod och cerebrospinalvätska. Behandling av demens kan innebära läkemedel, terapi och stöd för att hjälpa personen att hantera symtomen och främja livskvaliteten.

Förebyggande av demens innebär att leva en hälsosam livsstil och att ta hand om sin hälsa. Det innebär att äta en hälsosam kost, motionera regelbundet, hålla ett hälsosamt kroppsvikt, undvika rökning och hålla ett hälsosamt blodtryck och blodsocker. Det är också viktigt att hålla hjärnan aktiv genom att läsa, lösa korsord och lära sig nya saker.